علاج التهاب اللثة بالأعشاب المنزلية
يجب الاهتمام بنظافة اللثة والأسنان منذ البداية كي لا يتطور الأمر ويصل إلى حدوث الالتهاب، عندها تبدأ بالبحث عن علاجات وأدوية لعلاج هذا الالتهاب، لذا قمنا بإحضار هذه العلاجات الطبيعية لنسهل عليك الأمر، والتي وجد لها مفعول قوي وفعال في علاج التهاب اللثة في البيت.
بالبداية سنتعرف على أسباب التهاب اللثة وأعراضها.
 |
| أقوى وأسرع 13 طريقة لعلاج التهاب اللثة وانتفاخها في المنزل |
أسباب التهاب اللثة وتورمها
- إهمال تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون.
- ممارسة بعض العادات السيئة كالتدخين وشرب الكحول؛ إذ تعمل هذه العادات على خلايا اللثة من التجدد أو الشفاء.
- تناول بعض الأدوية التي تؤثر على إنتاج اللعاب وبالتالي جفاف الحلق، مثل أدوية علاج التهاب البلعوم.
- التغيرات الهرمونية التي تتعرض لها الأنثى مثل الحمل والدورة الشهرية أو سن اليأس، حيث تزيد هذه الهرمونات من حساسية اللثة والأسنان.
- الإصابة ببعض الأمراض التي تؤثر على جهاز المناعة مثل السرطان، والأمراض المزمنة كمرض السكري، حيث يؤثر هذا المرض على امتصاص السكريات المتواجدة في الأطعمة.
- التواء أو اعوجاج في شكل الأسنان مما يصعب تنظيفها.
- الابتعاد عن تناول الأطعمة الغنية بالمصادر الغذائية وبشكل أخص فيتامين C.
- الأسباب الوراثية والتاريخ العائلي يزيد من احتمالية الإصابة بالتهاب الفم والأسنان.
اقرأ عن: علاج التهاب اللثة باللبان الذكر
أعراض التهاب اللثة
- تورّم اللثة وانتفاخها.
- احمرار اللثة بشكل ملحوظ.
- حدوث نزيف عند تنظيف الأسنان.
- رائحة كريهة للفم.
- ضعف في اللثة وحساسية من المأكولات.
- ابتعاد اللثة وانحسارها عن الأسنان.
علاج التهاب اللثة وانتفاخها في البيت
1. الماء المالح
أثبت الماء المالح فعاليته في علاج وتطهير اللثة والأسنان، فهو يعمل كمطهر طبيعي متعدد الفوائد وهي:
- تهدئة وتخدير اللثة الملتهبة.
- تقليل الألم.
- المساعدة في القضاء على البكتيريا.
- التخلص من بقايا الطعام.
- التخفيف من رائحة الفم الكريهة.
طريقة الاستخدام
- امزج ملعقة صغيرة من الملح مع نصف كوب من الماء الفاتر.
- تمضمض برشفة منه لمدة ٣٠ ثانية ثم ابصقه.
- كرر الخطوات مرتين أو ثلاث مرات يومياً.
2. زيت جوز الهند
تمضمض بملعقة كبيرة من زيت جوز الهند لمدة عشرة إلى عشرين دقيقة حسب استطاعتك ثم ابصقها، وبعدها اغسل فمك بالماء الفاتر أو الماء المالح.
أكدت البحوث أن لزيت جوز الهند القدرة على منع البكتيريا من إتلاف مينا الأسنان والتخفيف من التهاب اللثة.
3. زيت الليمون
وجدت دراسة أن زيت الليمون له فعالية أقوى من غسول الفم المعروف (الكلورهيكسيدين)، من ناحية علاج انتفاخ اللثة والتهابها، كما يخفف من نسبة البلاك والجير المتواجد بين الأسنان.
طريقة الاستخدام
- ضع نقطتين أو ثلاث نقاط من الزيت مع القليل من الماء واخلطهم.
- ضع هذا المحلول في فمك وتمضمض به لمدة ٣٠ دقيقة.
- اغسل فمك بالماء بعد بصق زيت الليمون.
- يمكنك تكرار هذا العلاج مرتين أو ثلاث يومياً.
4. زيت النعناع
وفقاً لبعض الدراسات تبين أن زيت النعناع يساعد على منع نمو البكتيريا الضارة داخل الفم والأسنان.
5. زيت شجرة الشاي
له مفعول جيد في منع ومحاربة نمو البكتيريا والكائنات الضارة المسببة للأمراض داخل الفم.
6. زيت الزعتر العطري
اخلط نقطتين من زيت الزعتر مع القليل من الماء واستخدمهم للمضمضة لمدة ٣٠ دقيقة، ثم اشطف فمك بالماء المالح، حيث كشفت إحدى البحوث قوته في محاربة الكائنات الدقيقة التي تساعد في حدوث التهاب اللثة.
7. الكركم
يحتوي الكركم على مادة (الكركمين)، وهذه المادة معروفة بخصائصها المضادة للالتهابات، لذا تعد الغرغرة بالكركم الممزوج بالماء الفاتر خيار جيد لتهدئة وعلاج انتفاخ اللثة.
8. الشاي الأخضر
يساعد شرب الشاي الأخضر على تقوية الأسنان وتعزيز صحتهم، كما يعمل على وقاية اللثة والأسنان من تعرضهم للأمراض، لذا من الجيد شرب كوب أو كوبين من الشاي الأخضر يومياً لفوائده الصحية للأسنان واللثة والجسد بشكل عام.
9. القرنفل
لتتخلص من آلام اللثة قم بطحن حفنة من القرنفل بشكل ناعم، ثم مرره مكان التهاب اللثة بواسطة الفرشاة، بلطف وهدوء ومن الداخل إلى الخارج واتركه لفترة زمنية من ١٠ إلى ١٥ دقيقة، قبل شطف الفم بالماء.
يمكن القول بأن القرنفل من الأعشاب المضادة لالتهاب اللثة وتورمها، وذلك لوجود مادة (الأوجينول)، التي تعمل على علاج ألم الأسنان واللثة بشكل نهائي، ولتحصل على نتيجة فعّالة قم بتكرار الخطوات مرتين أسبوعياً.
اقرأ أيضا: تبييض الأسنان بأسهل الطرق
10. الميرمية
تحتوي الميرمية على زيت طيّار ومركبات حمضية لها القدرة على معالجة التهاب اللثة لتخفف عنك الشعور بالألم والانتفاخ، وذلك عن طريق نقع بعض أوراق الميرمية الطازجة بالماء المغلي، ثم المضمضة به ثلاث مرات يومياً وبشكل أخص قبل النوم.
11. البابونج
يعمل البابونج على وقف النزيف ويخفف من انتفاخ اللثة لذلك يعتبر أفضل غرغرة لالتهاب اللثة.
وللحصول على هذه النتيجة قم بنقع مقدار ملعقة كبيرة من البابونج بماء مغلي، واستخدمه كغسول وتمضمض به لمدة خمسة دقائق، وكرر الطريقة ثلاث مرات يومياً حتى تتخلص نهائياً من التهاب اللثة.
12. خل التفاح
استخدم القليل من خل التفاح المخفف بالماء في علاج وتسكين التهاب اللثة، حيث يساعد هذا الخل في التخلص من التهاب الأسنان واللثة بطريقة سريعة.
ولكن عليك توخي الحذر فلا تستخدمه بتركيبته المركزة، وتجنب استخدامه لمدة طويلة كي لا يضر بصحة أسنانك.
13. الليمون
يساهم الليمون في علاج التهاب اللثة وتطهيرها عند تكرار استخدامه ثلاث مرات يومياً، وذلك بعصر بضع قطرات من الليمون وخلطها بربع كوب فاتر من الماء واستخدامه كغسول للفم.
علاج التهاب اللثة بزيت الزيتون
يحتوي زيت الزيتون على الكثير من العناصر الغذائية والفيتامينات الهامة لصحة الجسم، كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تعمل على معالجة الكثير من الالتهابات والتقرحات ومن ضمنها تقرحات الفم واللثة.
لذا يكثر استخدام الزيت كغسول طبيعي للفم والأسنان، بالإضافة إلى أنه ينظف الأسنان واللثة من المادة السوداء الناتجة عن التدخين.
وذلك عن طريق شرب مقدار ملعقة واحدة من زيت الزيتون والمضمضة به لمدة ١٠ دقائق ثم بصقه، واحرص على عدم بلعه وذلك لوجود البكتيريا والكائنات الضارة العالقة فيه بعد انتهاء المضمضة.
كيف تتجنب التهاب الأسنان
- اغسل أسنانك مرتين يومياً أو بعد كل وجبة.
- استخدم فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة.
- نظف أسنانك بخيط الأسنان يومياً.
- استبدل فرشاة أسنانك كل ثلاثة أشهر.
- حاول استخدام فرشاة كهربائية إن أمكن فهي تساعد في تنظيف أسنانك بطريقة أكثر وأفضل.
- توقف عن التدخين.
- استخدم غسول فم طبيعي يومياً.
- زيارة الطبيب مرة في السنة على الأقل للتأكد من صحة الأسنان.
أدوية علاج التهاب اللثة والأسنان للأطفال
تنتشر إصابة الأطفال بالتهاب اللثة بنسبة تصل إلى ٥%، ويكون نوع الالتهاب على الأغلب خفيف إلى متوسط، أما الالتهاب الحاد والشديد من النادر حدوثه لديهم.
عند إهمال العلاج منذ البداية تزيد فرصة تفاقمه مع مرور الوقت ويشتد حدته عند سن البلوغ، ويعود ذلك للتغيرات الهرمونية التي تؤثر على الجسم بشكل عام ومن ضمنها الأسنان.
دواء اللثة الملتهبة
- بالعادة لا يوصف مضادات حيوية لالتهاب الأسنان وبالأخص في الحالات البسيطة والمتوسطة.
- يتم وصف غسول للفم لتفتيت البلاك وذلك في حالة عدم كفاية التنظيف اليومي.
- (غلوكونات الكلورهيكسين)؛ وهذا الدواء يتم وصفه للأطفال كحل أولي لمنع الالتهاب من الانتشار ومحاصرته.
- الالتزام بإرشادات النظافة، من حيث تنظيف الأسنان بعد كل وجبة واستخدام فرشاة أسنان ذي شعيرات ناعمة.
- التخفيف من أكل الحلويات.
- استخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد.
- التنظيف بالخليط إذا كانت الأسنان ملتصقة ببعضها جيداً.
- الالتزام بزيارة الطبيب باستمرار للتخلص من مشاكل اللثة.
- من الممكن استخدام العلاجات الطبيعية التي سبق ذكرها إذا كان الطفل في سنّ ال١٠ سنوات وما فوق.
تعليقات
إرسال تعليق